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Lecker, gesund und schnelles Brot backen

Brot backen: schnell, super einfach und gesund

Heute haben wir mal wieder gebacken 🙂 Wir essen viel selbstgebackenes Brot, aus verschiedenen Gründen. Einer davon ist, dass ich die ganzen „Lebensmittelskandale“, die einem regelmäßig in den Nachrichten begegnen, leid...

Einfacherer schneller Salat mit Avocado, Möhren, Tomaten und Zitronen-/Olivenöldressing

Ein leckerer Salat der schön macht :-)

Die Avocado gilt als Superfood, da sie reicht an Vitamin A, Alpha-Carotin, Beta-Carotin, Biotin und Vitamin E ist. Sie liefert das gesündeste Fett, welches sich positiv auf die Cholesterinwerte auswirkt. Außerdem...