Kategorie: Rezepte

Grüne Smoothies - lecker und gesund

Leckere Smoothies

Ich hoffe ihr habt alle den Vatertag schön verbracht und genauso ein Glück mit dem Wetter wie wir hier. Wir hatten hier strahlenden Sonnenschein und bei 20 Grad konnten wir...

Leckeres Rezept für Kürbissuppe

Kürbissuppe: schnell, einfach und lecker im Herbst

Kürbisse haben viel Wasser und eine nicht sehr hohe Nährstoffdichte. Nicht so der Hokkaido-Kürbis: Sein Fruchtfleisch hat eine besonders hohe Nährstoffdichte. Außerdem wirkt er – darin unterscheidet er sich nicht von...

Einfacherer schneller Salat mit Avocado, Möhren, Tomaten und Zitronen-/Olivenöldressing

Ein leckerer Salat der schön macht :-)

Die Avocado gilt als Superfood, da sie reicht an Vitamin A, Alpha-Carotin, Beta-Carotin, Biotin und Vitamin E ist. Sie liefert das gesündeste Fett, welches sich positiv auf die Cholesterinwerte auswirkt. Außerdem...